Questions de parents Les indispensables de mon sac à langer

Parlons du sac à langer, le casse-tête de tous les jeunes parents ! C’est le sac qui doit accompagner votre bébé pour chacune de ses sorties depuis sa sortie de maternité jusqu’à ses 3 ans environ… Trouver l’équilibre entre ne rien oublier, mais ne pas se surcharger est un réel challenge.  Le top du top serait d’avoir un sac à langer de type Mary Poppins mais ce n’est techniquement pas possible. Il va donc falloir être méthodique et très organisé(e) ! Pour connaître les indispensables à glisser dans le sac à langer, c’est par ici !

Que faut-il mettre dans son sac à langer ? Comment adapter le contenu de son sac à langer à chaque sortie ? Quand faut-il le préparer? Qu’est-ce qu’il faut obligatoirement y trouver? Et pour commencer, comment le choisir ? On vous donne quelques clés pour composer sereinement votre sac à langer, qui est quasiment le sac de survie des premiers mois de bébé.

Comment choisir son sac à langer?

La première des choses est bien évidemment de le choisir. Pas trop petit parce que vous risquez d’être rapidement limité(e) et de vous retrouver à caser les dernières petites choses dans votre sac à main, dans la poche du blouson du papa ou dans un tote bag… Pas très pratique lorsqu’on sait que les besoins d’un bébé peuvent être urgents et que le confort des parents est primordial pour tout faire très vite sans être en nage. Il faudra donc s’assurer que vous pourrez tout mettre dans un seul sac.

Mais il ne faut pas non plus le prendre trop grand car il deviendra très encombrant. Certes, vous pourrez y mettre plein de choses mais qui ne sont pas forcément utiles tout le temps… et pire: vous risquez d’oublier ces choses qui trainent dans le sac.

Le choix de la taille vous reviendra mais il faut garder cela en tête.

Une chose qui me paraît indispensable : il doit être imperméable. Vous serez amené(e) à y mettre une bouteille d’eau, un biberon, un body souillé… Avec une doublure imperméable, pas de fuite et un coup d’éponge suffit pour nettoyer.

Enfin, il doit avoir quelques compartiments pour bien s’organiser. Des poches intérieures sont idéales. Pensez à vérifier qu’elles sont de tailles différentes pour s’adapter aux différents objets que vous y mettrez : couches, biberon, pipettes de sérum physiologiques, compresses, thermomètre… Et au moins une poche extérieure pour avoir à portée de main le biberon d’eau, la gourde ou le doudou.

 

 

 

Quand préparer son sac à langer?

L’idéal est d’avoir toujours un sac pour être prêt(e) à partir. Le réflexe est donc de le recharger dès que l’on rentre d’une sortie. Si votre bébé a dû être changé lors de la dernière sortie, remettez une tenue complète dans le sac avec body, pull, pantalon, chaussettes. Petite astuce: mettez cette tenue complète dans un petit pochon en toile pour retrouver facilement tout le contenu d’un coup. S’il faut changer sa tenue, c’est qu’il y a eu un petit incident donc il faut faire vite!

Ayez toujours au minimum deux couches dans le sac. Rechargez la boite doseur de lait. Remettez un biberon propre.

Adapter le contenu de son sac à langer à la sortie

Le contenu du sac à langer va varier en fonction du type de sortie (parc, visite chez le pédiatre, déjeuner familial…). Inutile de prendre trop de couches si on va au parc. Il faut compter une couche pour 2 heures / 2 heures et demi de sortie, et ajouter une couche au cas où!

S’il s’agit d’une sortie plus longue, par exemple un petit week end, pensez à prendre le carnet de santé, du sérum physiologique et des compresses stériles.

Les indispensables de mon sac à langer

Maintenant, entrons dans le vif du sujet ! Quels sont les éléments indispensables à toujours avoir dans le sac à langer ? Avoir une liste en tête ou sur papier est l’idéal pour ne pas s’éparpiller. On vous conseille de l’écrire et la glisser dans le sac à langer, cela vous évitera de la perdre. Avec ça plus besoin d’y réfléchir à chaque fois, laissez-vous guider par la liste que vous avez constitué.

Les indispensables du sac à langer

Pour le change

• Des couches: l’élément numéro 1 bien évidemment !
• Des lingettes pour le change : Jetables ou lavables ? Il y a toujours un débat. À la maison, vous avez peut-être opté pour des lingettes lavables et vous avez bien raison. Ne culpabilisez pas si vous choisissez d’utiliser des lingettes jetables lors de vos sorties avec bébé. Il est vrai qu’elles seront beaucoup plus pratiques en balade. Si vous prenez vos lingettes réutilisables, pensez à emmener aussi une petite pochette plastique pour y déposer vos lingettes usagées.  A utiliser avec du liniment.
• Du liniment : à prendre si vous optez pour les carrés de coton lavables ou jetables.
• Un tapis à langer de voyage: même s’il y a maintenant de nombreux lieux publics qui s’adaptent aux familles, les plans de change proposés ne sont pas toujours confortables ou d’une hygiène irréprochable. Avec un tapis à langer de voyage, on est assuré de pouvoir changer les couches de son bébé de façon confortable et hygiénique. Choisissez-le avec une face  imperméable (une double avec une toile PVC par exemple).
• Des sacs à couches: une fois qu’on a changé la couche souillée, on n’est pas toujours certain de trouver une poubelle adéquate. Un sac à couche est donc parfois le bienvenu pour recevoir la couche sale en attendant de trouver une poubelle.
• Une tenue de rechange : toujours avoir une tenue de rechange au complet ! Body, tee-shirt ou pull, pantalon, chaussettes. On ne sait jamais ce qui va être sali, souillé, mouillé…

Pour le repas

• Un biberon vide ou contenant la quantité d’eau pour un biberon de lait: si bébé est au lait en poudre, il faut bien sûr avoir un biberon propre dans le sac. Si c’est une petite sortie et qu’un biberon devrait suffire, on peut mettre directement l’eau nécessaire dans le biberon.
• Une boite doseur de lait en poudre. Pour ne pas prendre avec vous la boite de lait de poudre, plutôt encombrante, investissez dans une boite doseur. Il en existe chez tous les spécialistes de la puériculture mais aussi en grandes surface. Habituellement constituée de 3 compartiments, elle permet de préparer exactement la quantité de lait nécessaire. En ballade, il suffit de verser un compartiment dans le biberon et le tour est joué !
• Un biberon d’eau ou une gourde d’eau : il est important de pouvoir proposer à son bébé de boire régulièrement.

Les petits plus

• Un paquet de mouchoirs : toujours utiles pour essuyer un nez qui coule.
• Un bavoir ou un lange : en cas de régurgitation ou pendant la prise du biberon. Le lange est particulièrement pratique car il est multi-fonctions. Nous en avions déjà parlé dans un article dédié: ici.
• Le petit encas n’est pas à négliger non plus

Et surtout, à ne pas oublier :

• Le doudou

Les éléments à ajouter dans le sac pour plus de confort

• Une tétine: pour calmer bébé, ça peut être utile !
• Des jeux, des livres: il faut parfois les faire patienter. Un hochet, un livre musical peut faire l’affaire et vous éviter une crise ?
• Des coloriage et des crayons de couleur peuvent également faire patienter vos minis
• Une petite couverture légère ou un plaid

Les éléments à ajouter si on part plus longtemps

• Le carnet de santé
• Des pipettes de sérum physiologique
• Des compresses stériles
• Un flacon de lait de toilette
• Une crème contre l’érythème fessier
• Un chapeau ou un bonnet selon la saison
• Des lunettes de soleil

Pour vous faciliter la tâche, voici une petite check-list à télécharger et à garder précieusement dans votre sac à langer !

La check-list Cocoeko